
Was uns antreibt
Im Coaching arbeite ich sehr gern mit dem Konzept der Transaktionsanalyse. Ein sehr hilfreiches Modell ist das der 5 Antreiber. Diese lauten: Sei perfekt Streng Dich an Mach es allen [...]
Wie man der Gedankenspirale entkommt
Kennen Sie das? Sie liegen im Bett und denken nach. Über die Zukunft oder über Vergangenes. Zum Beispiel darüber, was Sie dem Typen, der Sie in der U-Bahn angemacht hat, [...]
Coaching in Corona-Zeiten:
Das Schulz von Thun-Institut, Dirk Rossmann und Perspekto-Coaching haben in der #Corona-Situation ein tolles Projekt ins Leben gerufen: https://www.schulz-von-thun.de/index/coaching-in-corona-zeiten Jeder, der in der aktuellen Krise Rede-/Beratungs- oder Coaching-Bedarf hat, kann [...]
Frauen und Selbstkritik II
In Vorbereitung meines Kneipengesprächs mit dem KDFB habe ich mir zum Thema "Selbstkritik bei Frauen" weitergehende Gedanken gemacht. Tatsächlich kann ich auf dieses Thema aus 3 verschiedenen Perspektiven meiner beruflichen [...]
Interview zum Coaching-Thema: Veränderung durch Visualisierung (im ZiBB- Magazin vom #RBB)
Kann man im Coaching Veränderungsprozesse durch Visualisierung unterstützen? Am 9.3. wurde ich im RBB-Fernsehen zu diesem Thema vom RBB-Reporter Matthias Finger interviewt. Anlass war der Geburtstag der "Post-it" Klebezettel. Natürlich [...]
Vom Wert der Werte im Coaching
Das Thema "Werte" ist im Coaching von zentraler Bedeutung. Über kaum etwas Anderes machen wir uns im Alltag so wenig Gedanken - und doch steuern sie unsere grundlegenden Bedürfnisse und [...]